哪些不是真正的“厌奶”？
一厢情愿地以为孩子吃的少。每个孩子的胃口大小是不同的，不要和其他孩子比，不要完全按照体重公式计算奶量。判断奶量与否足够最关键的是尿布，一天有6块以上尿布就是正常的。
宝宝瘦也不一定是厌奶。每个孩子的胖瘦都是有差异的，光看体重绝对值是不科学的，一定要看生长曲线。记住，生长曲线不是及格线，不是非要超过50%的，只要生长曲线不低于3%，稳定在某条百分比就是正常的。
添加辅食后奶量下降也不是厌奶。添加辅食后，宝宝的奶量下降，这是宝宝自然选择，从液体逐步过渡到固体食物的阶段。
为什么美国没有“厌奶”的说法？
“厌奶”，顾名思义，就是宝宝讨厌吃奶。这是个非常主观的判断，它默认了是宝宝的偏好，因此就会误导家长顺其自然，饿几顿等不作为的行为。
小宝宝喝奶生存是本能，他是因为有些不舒服的原因（生理性和病理性）才导致即使饿了却仍然无法喝奶。因此，在美国称之为“喂养困难”。
这个概念的区分就是告诉我们，对于“喂养困难”的宝宝，我们需要主动帮助他们找到原因，来解决他们的不舒服，而不是消极等待。
导致喂养困难的生理性原因
分心：过了三个月后，宝宝的视力听力都变好了，对外界更感兴趣。如果这时家里的喂养环境很热闹，宝宝就容易分心而不好好喝奶。
解决方法：固定喂奶地方，喂奶时保证家里环境安静，减少聊天。这就好比新手司机上路，大部分都是无法边开车边聊天的，对于宝宝喝奶也是一样的。
持续不愉快的刺激：长期喝奶过程中出现的不愉快经历，让宝宝把“喝奶”和“不愉快”联系起来。
解决方法：正所谓“罗马不是一日建成的”，要切断这样的联系，最关键一点是时间和耐心。很多宝宝只要放到喂奶姿势就开始哭，如果这时妈妈心理还焦虑着急，这样的情绪是会被传递给宝宝的。
如果你家有这样的宝宝，先不要急着喂奶，先让宝宝适应喂奶位置。比如可以保留一首宝宝最爱的歌曲，一个最爱的玩具，只在喝奶时用。先让宝宝不排斥喂奶位置了，再进行下一步排查不愉快的刺激物，找到后就需要马上切断，不再强化这样的不愉快经历。
1、流速问题：奶嘴不合适，妈妈奶阵过强，导致宝宝容易呛到。
2、强迫喂养：宝宝已经不想吃了，但大人就怕她没吃饱，长期以来一直强迫她多喝几口。
3、不重视拍嗝：很多宝宝拍不出嗝不代表她没嗝，这类宝宝其实是会更难受。
4、喂养方式改变：从胸喂突然变成瓶喂，宝宝出现的不适应。
导致喂养困难的病理性原因
贫血：缺铁性贫血导致的食欲不好。
解决方法：如果宝宝出现脸色苍白，容易累，胃口下降等贫血疑似症状，可以通过查血常规进行确诊是否贫血，然后进行补充铁剂直到贫血转好。早产宝宝贫血会更加普遍，因此要格外注意。
胃食管反流：胃酸带着食物反上来，会让宝宝有烧心的难受感，严重的还会灼伤食道。
解决方法：胃食管反流是没有药物可以治愈的，只有人为一些手法（比如，垫高床垫，吃完奶后竖抱20分钟等）和药物（比如减少胃酸的药，修护食道的药）来缓解这种难受的感觉。
喂养超级敏感：生理性原因中“长期不愉快刺激”由于没有及时引起注意切断，导致宝宝出现了病理性的喂养超级敏感，最显著的一个表现就是奶嘴根本无法放进嘴巴，一放就会出现干呕，甚至呕吐的行为，这就说明宝宝的嘴巴异常敏感，无法接受“异物”。
解决方法：进行嘴巴脱敏，在家最简单的操作就是脸颊按摩和口腔按摩。每天用手轻柔地抚摸宝宝的两颊，用纱布轻轻搽拭宝宝的牙床。宝宝一开始排斥是正常的，慢慢试，慢慢延长时间。对于非常敏感的宝宝，建议寻求专业喂养康复师的指导。
国内对于“厌奶”这块的知识并不完整，因此希望可以给正在因为宝宝不好好吃奶而焦虑的父母们一些方法，所谓“厌奶”真的不是饿几顿那么简单的。